一名在工地搬砖的农民工因翻唱视频一夜爆红，却在资本的裹挟中逐渐活成了自己当初最讨厌的样子。
陈大勇，35岁，云南昭通人，在深圳工地做钢筋工。他有一副被工友称为“被水泥埋没”的好嗓子。某天他蹲在搅拌机旁唱《大海》的视频被工友发上抖音，一夜涨粉200万。MCN公司蜂拥而至，经纪人刘姐帮他包装成“钢筋哥”，安排上综艺、接商演、录专辑。三个月后，陈大勇住进了酒店套房，学会了假唱，嫌弃老家带来的腊肉有味道。他不再给工友回微信，演唱会票价从88涨到880。直到某天深夜，他在酒店刷到一条评论：“大勇，你以前唱的是命，现在唱的是钱。”他愣住，翻出当初那条视频——背景是搅拌机的轰鸣，他满脸灰，眼里有光。他撕掉第二天商演的合同，买了回工地的火车票。
现实到残酷的娱乐圈解剖图。男主从局促到膨胀再到空虚的表演堪称教科书级别。最后他在工地的钢筋堆里重新唱起那首《大海》，没有伴奏，但每个音符都在砸向资本的脸。
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